Heeft u er weleens aan gedacht om vrijwilligerswerk te doen? Zou u willen helpen bij een lokale voedselbank, verzorgingstehuis, of bijdragen aan buurtprojecten? Vrijwilligerswerk kan veel betekenen, zowel voor uzelf als voor anderen. Maar wat maakt vrijwilligerswerk nu ook zo leuk.
Voelt u zich niet meer tevreden op uw werk? Dat kan gebeuren en u bent zeker niet de enige. Soms voelen we ons ongelukkig op het werk en weten we niet goed wat we eraan kunnen doen. Misschien doet u steeds dezelfde taken en verveelt u zich. Of zijn er nieuwe collega's bij gekomen, waar u minder goed mee op kunt schieten.
De feestdagen zijn weer achter de rug en veel mensen starten traditiegetrouw het jaar met een alcoholvrije maand. Of u hier nu wel of niet aan meedoet, mag u natuurlijk zelf bepalen. Maar ook als u dit niet doet, is het verstandig om af en toe stil te staan bij de hoeveelheid alcohol die u gebruikt.